Benarkah Mengunyah Permen Karet Baik Bagi Kesehatan?

Sebagian orang ada yang hobi mengunyah permen karet. Namun, apakah itu bisa memberikan manfaat bagi kesehatan atau justru malah memberikan kondisi kesehatan buruk?

Berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2015 mengatakan bahwa mengunyah permen karet bisa membahayakan gusi. Namun, penelitian yang dilansir dari medicaldaily.com mengatakan bahwa ada 3 manfaat utama mengunyah permen karet bagi kesehatan.

Inilah Manfaat Mengunyah Permen Karet Bagi Kesehatan


Menjaga kesehatan gigi
Saat Anda mengunyak permen karet, maka aliran air liur dala mulut akan meningkat. Hal ini telah diteliti berdasarkan penelitian kesehatan dan menunjukkan bahwa,"mengunyah permen karet tanpa gula selama 20 menit dapat membantu mencegah kerusakan gigi." Meski demikian, namun hal ini bukan berarti bahwa mengunyah ermen karet bisa menggantikan kegiatan sikat gigi dan flossing.

Menjaga kesehatan mental
Tahukan Anda bahwa mengunyah permen karet bisa meningkatkan kesehatan otak. Faktanya, saat Anda mengunyah permen karet, maka tingkat kewaspadaanmu akan bertambah serta proses penyampaian informasio dan mencerna informasi akan lebih cepat.

Menjaga kesehatan pencernaan
Untuk meningkatkan kesehatan sistem pencernaan Anda, cobalah dengan mengunyah permen karet yang mengandung xylitol sebelum atau sesudah makan. Lantaran dengan mengunyah permen karet, maka produksi air liur akan meningkat dan menambah jumlah asam dalam perut sehingga membuat makanan lebih mudah untuk dicerna.

Artikel terkait
Nah, bagi Anda yang memiliki hobi mengunyah permen karet. Bagus nih untuk kesehatan. Namun, tetap harus dikontrol juga yah, jangan sampai terlalu sering dan pilihlah permen karet tanpa gula. Karena kandungan gula pada permen karet justru bisa merusak gigi bukannya menjaga kesehatan gigi. Semoga bermanfaat.



| 3 Manfaat Utama Mengunyah Permen Karet Bagi Kesehatan

Artikel Terkait

No comments:

Post a Comment

search
Produk Bergaransi dan Dapatkan Discount Menarik Dari Kami, Info Lengkapnya Klik Disini !!!